À 1010 GMT, le rouble avait perdu 5,5 % contre le dollar américain pour s'échanger à 58,05, et avait perdu 4,4 % contre l'euro à 58,82.
La banque centrale de Russie doit se réunir vendredi, les analystes s'attendant à une baisse des taux de 50 points de base à 9 %.
Les restrictions monétaires strictes et la chute des importations ont poussé le rouble à des sommets pluriannuels malgré l'imposition par l'Occident de sanctions radicales contre Moscou.
Mais la flambée du rouble a provoqué un accès de déflation dans l'économie russe et a inquiété les responsables politiques, qui ont pris des mesures pour affaiblir la monnaie en supprimant certains contrôles et en réduisant les taux. Les statistiques hebdomadaires sur l'inflation publiées mercredi soir ont montré une nouvelle période de baisse des prix, l'inflation annuelle dans l'économie russe s'élevant désormais à 15,4 %.
Ce chiffre est loin des prévisions les plus pessimistes selon lesquelles la hausse des prix pourrait atteindre 30 % cette année et a permis à la banque centrale de revenir sur sa hausse d'urgence de 20 % dans les jours qui ont suivi l'envoi par Moscou de dizaines de milliers de soldats en Ukraine le 24 février.
Les analystes ont également indiqué que la volatilité accrue de la séance de jeudi était due à la faiblesse des échanges pendant l'été.
Après la baisse de la devise, les marchés boursiers russes ont également chuté.
L'indice RTS, libellé en dollars, était en baisse de 6 % à 1118 points. L'indice russe MOEX basé sur le rouble était en baisse de 0,8 % à 2057,8 points.
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