L’activité physique adaptée : une prise en charge de la Clinique du Bois d’Amour

Les bienfaits sur la santé de l'activité physique adaptée (APA) sont incontestables. La preuve, elle peut être aujourd'hui prescrite par un médecin. À la Clinique du Bois d'Amour (Ramsay Santé), située à Drancy (Île-de-France), des enseignants de cette discipline proposent une prise en charge sur mesure en fonction de chaque patient.

Paola Andrea Ruz Munoz et Erwan Evrard sont enseignants en activité physique adaptée depuis août 2019 à la Clinique du Bois d'Amour. Titulaires d'une licence en Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) mention APA et santé, ils interviennent auprès des patients de la clinique.

L'activité physique adaptée est aujourd'hui reconnue comme étant un véritable moyen d'améliorer la santé et la qualité de vie. Elle permet, entre autres, d'augmenter le niveau d'autonomie et de prévenir l'apparition de pathologies. « L'activité physique adaptée est destinée à tout public, de l'enfant à la personne âgée, de la personne valide à celle en situation de handicap, présentant une pathologie ou non », introduit Erwan Evrard.

Au sein de la clinique, les deux enseignants sont particulièrement spécialisés dans la réadaptation en fonction de la condition physique du patient. « Nous travaillons avec des patients présentant différents types de pathologies, que ce soit des maladies chroniques ou encore cardiaques. L'objectif sera de leur proposer des activités physiques adaptées en utilisant tous les sports confondus, mais aussi des activités de la vie quotidienne qui mobilisent le corps, comme le jardinage ou encore le ménage à la maison », poursuit Paola Andrea Ruz Munoz.

Le patient dont l'activité physique adaptée a été prescrite par un médecin doit d'abord réaliser quelques tests afin d'établir un bilan de sa condition physique. « Nous travaillons beaucoup avec le service de gériatrie de la clinique. Nous allons donc faire passer des tests qui sollicitent l'équilibre, la force des membres ou encore la capacité de déplacement », explique Erwan Evrard. Les enseignants interrogeront ensuite le patient afin de connaître ses habitudes. « Le patient est-il un ancien sportif ? Est-il plutôt sédentaire ou actif à la maison ? Pratique-t-il une activité ? L'idée est d'identifier les leviers de motivation du patient pour qu'il puisse atteindre l'objectif que nous aurons fixé ensemble », précise Paola Andrea Ruz Munoz.

L'activité physique adaptée se pratique en intérieur, comme en extérieur, et les séances peuvent durer de 20 à 60 minutes. « À la clinique, nous avons deux salles aménagées avec beaucoup de matériel, comme des ballons et des bâtons de marche, ou encore des vélos stationnaires et des surfaces instables pour travailler l'équilibre », explique Erwan Evrard. « Il est aussi intéressant d'utiliser du matériel que l'on retrouve à domicile, comme des bouteilles d'eau ou un balai. Le but est de construire les séances pour que le patient puisse reproduire quelques exercices en autonomie et en sécurité à la maison », ajoute Paola Andrea Ruz Munoz.

Pour assurer le suivi de leurs patients après leur passage à la Clinique du Bois d'Amour, les enseignants en APA sont en train de produire des brochures. « Il est important de ne pas laisser les patients seuls à leur sortie de la clinique. C'est pourquoi nous leur proposons une liste d'enseignants en APA qui pourront prendre notre relais », conclut Erwan Evrard.